Notícias
Escova de ar quente: brushing com efeito de salão para o Dia dos Namorados, em casa
Marta Filipa Cardoso
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O vapor do banho ainda está no ar, o look já está escolhido e o telemóvel não para de vibrar...
Notícias
O bob curto regressou e marca 2026
Marta Filipa Cardoso
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Do tapete vermelho às passerelles das semanas de moda em Milão, o bob curto reapareceu de forma inesperada e está...
Nutrição e Emagrecimento
Como lavar bem brócolos e afastar vermes com água e sal
Marta Filipa Cardoso
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Virei a cabeça de brócolos ao contrário e, com um pequeno redemoinho, vi as floretes soltarem-se como minúsculas copas de...
Treino
Prancha: 90 segundos para combater gordura abdominal após os 40
Marta Filipa Cardoso
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Um treino simples com o peso do corpo deve começar exatamente aqui - sem equipamentos, sem ginásio. Muita gente apercebe-se...
Notícias
Centros de dados subaquáticos: a cápsula da Highlander ao largo de Xangai
Marta Filipa Cardoso
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Centros de dados com grande apetite energético aquecem facilmente, e uma empresa chinesa quer responder a esse problema ao submergir...
Notícias
Estudo mostra que 20 minutos de ciclismo alteram as ondulações do hipocampo ligadas à memória
Marta Filipa Cardoso
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O exercício físico tem efeitos notáveis em todo o corpo humano, incluindo no cérebro. Vários trabalhos científicos apontam para um...
Notícias
Vestidos curtos na primavera: tendências na Zara, Mango e H&M
Marta Filipa Cardoso
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À medida que os termómetros começam a subir, há uma peça que volta imediatamente a ganhar protagonismo: o vestido curto....
Notícias
Hostas: a planta inocente que atrai cobras para o jardim
Marta Filipa Cardoso
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O jardineiro jurava que nunca tinha visto nada assim. Numa primavera, o canteiro rebentou em folhas verdejantes e campainhas brancas...
Notícias
Saias compridas: o grande regresso em Zara, Mango e H&M
Marta Filipa Cardoso
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A versão longa da saia está a viver um regresso em força. Zara, Mango e H&M encheram as novas colecções...
Mobilidade e Recuperação
A nova Mijia Smart Massage Eye Mask apresenta vibromassagem, 6 modos e aplicação Mijia, e custa menos de $30
Marta Filipa Cardoso
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A Xiaomi abriu a fase de pré-encomendas para uma nova versão da máscara inteligente de massagem para os olhos Mijia...
Saúde e Longevidade
Banhos de gelo: o que se sabe mesmo sobre benefícios e riscos
Marta Filipa Cardoso
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Passeie por qualquer subúrbio na moda e é bem provável que encontre um novo estúdio de “bem‑estar” a promover banhos...
Saúde e Longevidade
Movimento diário para reduzir o stress: porque caminhar acalma o sistema nervoso
Marta Filipa Cardoso
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O homem no parque só te chama a atenção ao segundo olhar. Não tem telemóvel na mão, não leva cão...
Saúde e Longevidade
Protocolo 100% natural do Dr. Karim Benali para abrandar a queda de cabelo
Marta Filipa Cardoso
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O homem na casa dos quarenta sentado à minha frente não pára de torcer o boné de basebol entre as...
Saúde e Longevidade
O bob de curva suave que suaviza o rosto depois dos 45
Marta Filipa Cardoso
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A mulher sentada na cadeira do salão tinha 49 anos, era bem-sucedida, bem-humorada e estava visivelmente irritada com o que...
Notícias
A partir de 8 de fevereiro, as pensões sobem unicamente para os reformados que entreguem a documentação em falta dentro do prazo estipulado.
Marta Filipa Cardoso
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Papel na mão, casaco apertado e uma pergunta a ecoar entre olhares cansados: “Isto é mesmo obrigatório?” À porta dos...
Notícias
André Montmayeur: menos vacas e mais lucro na Gaec Cap 13 nos Alpes franceses
Marta Filipa Cardoso
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Secas crónicas, chuva imprevisível e contas de alimentação em alta estão a obrigar um produtor de leite dos Alpes a...
Saúde e Longevidade
7 hábitos nocturnos que fazem as mulheres parecer mais jovens
Marta Filipa Cardoso
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Quem ao fim do dia só consegue cair exausta no sofá costuma pagar a conta com pele baça, noites fracas...
Saúde e Longevidade
Rogbid revela o anel inteligente SR15 por 100 dólares
Marta Filipa Cardoso
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A Rogbid anunciou o anel inteligente SR15 com um preço de 100 dólares, um valor particularmente acessível para este tipo...
Notícias
Novo estudo liga vírus da hepatite C (VHC) à esquizofrenia e perturbação bipolar
Marta Filipa Cardoso
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O vírus da hepatite C (VHC) poderá estar envolvido em perturbações de saúde mental como a esquizofrenia, a perturbação bipolar...
Notícias
Ketchup para remover ferrugem de ferramentas de jardim nesta primavera
Marta Filipa Cardoso
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Aquela garrafa vermelha pegajosa esquecida no fundo do frigorífico pode, nesta primavera, fazer mais sentido na arrecadação do que ao...
Treino
O auto-check de 2 minutos que pode mesmo salvar o teu treino
Marta Filipa Cardoso
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Ao meu lado, um homem respira aos solavancos. Coxeia ligeiramente, mas o olhar mantém-se teimosamente preso ao relógio no pulso....
