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Cuidados para as pernas na primavera: esfoliação, hidratação, iluminação e massagem linfática

Pessoa a aplicar creme hidratante nas pernas, sentada numa cama em quarto iluminado e com produtos de beleza.

Os primeiros dias amenos da primavera já se fizeram notar, embora ainda não tenham sido motivo suficiente para abandonar as calças e trocar de vez para saias e vestidos. Ainda assim, a época de andar com as pernas mais a descoberto está a começar.

É natural que, depois do inverno, a pele desta zona esteja mais esbranquiçada, por vezes a pedir hidratação e, quem sabe, um toque de brilho.

Sem alarmismos, existem alguns cuidados simples que ajudam a sentir-se melhor em relação às pernas - e a olhar para as saias e os vestidos esvoaçantes com outro entusiasmo, daqueles que tornam os dias mais leves e menos sisudos.

Massagem linfática para ajudar nas pernas

Para quem se sente mais constrangida com esta região do corpo, a massagem linfática pode ser uma boa opção. Vale a pena lembrar que este tipo de massagem tem como objetivo estimular a circulação nos vasos linfáticos, promovendo a drenagem de toxinas e detritos celulares.

Além disso, é uma técnica que promete uma maior sensação de bem-estar e a reversão do efeito de "pernas pesadas". Pode fazê-la com profissionais especializados.

Esfoliação para remover células mortas

A esfoliação também merece lugar na rotina, porque ajuda a eliminar as células mortas que se vão acumulando à superfície da pele ao longo de um período prolongado. Como bónus, deixa a pele visivelmente mais macia.

Hidratação e iluminação para um toque de brilho

Outro ritual incontornável passa por hidratar e iluminar as pernas. A fricção a que estiveram sujeitas durante o inverno - com as calças de ganga, entre outras peças - pode contribuir para uma pele mais seca e danificada.

Para lá da hidratação, pode ainda apostar num iluminador corporal, para dar aquele toque final de brilho e uma cor mais primaveril.

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