Notícias
Bear, o cruzamento de Husky na Lynchburg Humane Society, espera por um lar na Virgínia
Marta Filipa Cardoso
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Num canil sempre cheio na Virgínia, um cão de olhos azuis espera por trás de barras metálicas, a observar as...
Notícias
Imagens de satélite sugerem que Pequim constrói o primeiro porta-aviões de propulsão nuclear em Dalian
Marta Filipa Cardoso
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Em Washington, em Tóquio e nas capitais europeias, equipas de informações analisam ao detalhe imagens de satélite de um estaleiro...
Saúde e Longevidade
Caminhar 20 minutos depois do jantar: o que muda no corpo
Marta Filipa Cardoso
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O prato mal pousa na bancada e o sofá já parece chamar por si. A televisão liga-se quase sem pedir...
Treino
Três movimentos para ganhar força depois dos 60
Marta Filipa Cardoso
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Pequenos esforços, feitos com regularidade, aumentam a energia, afinam o equilíbrio e ajudam a manter a autonomia no dia a...
Notícias
Como uma barbearia transforma consistência em dinheiro, corte a corte
Marta Filipa Cardoso
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A barbearia está cheia e ainda só são 10:13. Um miúdo contorce-se na cadeira; a mãe faz scroll no telemóvel,...
Nutrição e Emagrecimento
Ajustar a alimentação às necessidades de energia muda o teu dia
Marta Filipa Cardoso
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Por volta das 16h, o escritório fica silencioso. Não por estarem todos concentrados, mas porque toda a gente está a...
Saúde e Longevidade
Calma e motivação após os 60: como interpretar
Marta Filipa Cardoso
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Num café perto da estação de comboios, uma mulher na casa dos sessenta olha pela janela, enquanto a filha percorre...
Saúde e Longevidade
Como usar amaciador em crianças com cabelo fino sem raízes oleosas
Marta Filipa Cardoso
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Uma menina pequena está em cima de um banco em frente ao espelho. O cabelo acabou de ser lavado e...
Notícias
Pegadas fósseis revelam que mamutes e dinossauros em Espanha andavam a 3–7 km/h
Marta Filipa Cardoso
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A primeira vez que se fica debaixo de um esqueleto de mamute, a sensação é quase a de estar preso...
Saúde e Longevidade
O que a forma como espreme a pasta de dentes revela sobre si
Marta Filipa Cardoso
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A discussão começou, como tantas outras vezes, por uma ninharia. Um queria deitar fora a bisnaga de pasta de dentes;...
Notícias
A gruta Des-Cubierta e os neandertais: crânios da Idade do Gelo há mais de 43.000 anos
Marta Filipa Cardoso
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Os crânios pertenciam a enormes animais da Idade do Gelo e foram ali colocados há mais de 43.000 anos por...
Notícias
Ondas de 35 metros: o que os satélites estão a revelar sobre o oceano e as alterações climáticas
Marta Filipa Cardoso
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Quando se olha para a imagem pela primeira vez, a reação é achar que há um erro. Num ecrã de...
Notícias
Como as marés-rei nocturnas trazem predadores para marinas e quintais
Marta Filipa Cardoso
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Cientistas estão a dar o alerta: marés nocturnas extremas estão a abrir passagem a predadores famintos para marinas, passadiços e...
Notícias
Mais de 1 milhão de peixes nativos repovoados devolvem vida aos rios
Marta Filipa Cardoso
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O primeiro salpico quase passa despercebido. Alguém inclina uma pequena caixa, a água descreve um arco na luz da manhã...
Saúde e Longevidade
As três “vidas felizes” de Martin Seligman e o modelo PERMA
Marta Filipa Cardoso
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Dinheiro, estatuto e uma saúde perfeita costumam roubar as atenções - e, ainda assim, há muitas pessoas que, ao conquistarem...
Notícias
Um muro de um quilómetro junto à linha férrea: o que muda no acampamento
Marta Filipa Cardoso
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Os comboios continuam a chiar ao passar. Só que agora o muro vibra com outra banda sonora: berbequins, camiões e...
Nutrição e Emagrecimento
Jejum intermitente: como a grande indústria do bem‑estar lucra com a fantasia do jejum
Marta Filipa Cardoso
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O dia em que o meu amigo Sam desmaiou às 11:03 da manhã, num espaço de trabalho partilhado com paredes...
Saúde e Longevidade
Estudo britânico: 10.000 passos não são mágicos - 8.000 passos e mais tempo a caminhar protegem o coração
Marta Filipa Cardoso
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Hora de ponta, telemóvel na mão, corrida até ao comboio - e isso já conta como exercício? Um estudo recente...
Notícias
O truque da vaselina que faz o perfume durar o dia todo
Marta Filipa Cardoso
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As portas do elevador abrem-se e, antes de aparecerem as pessoas, sai uma nuvem de perfume. Conheces aquele tipo de...
Saúde e Longevidade
Porque pensamos demasiado à noite e como acalmar o cérebro
Marta Filipa Cardoso
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A casa está finalmente em silêncio, as luzes apagadas, o telemóvel na mesa de cabeceira. Por fora, parece que nada...
Notícias
Orcas na Gronelândia: a emergência nas plataformas de gelo a derreter
Marta Filipa Cardoso
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O primeiro orca veio à superfície tão perto da plataforma de gelo que os caçadores, no barco gronelandês, ficaram em...
